Fysiotherapie bij reuma
Reumatoïde artritis
Soepeler bewegen, actief blijven!
Heb je door reumatoïde artritis last van pijnlijke of stijve gewrichten, vermoeidheid of minder kracht? Of kosten wandelen, traplopen, werken of dagelijkse activiteiten steeds meer moeite? Met fysiotherapie werk je aan het verminderen van je klachten, het verbeteren van je kracht en conditie en het behouden van je zelfstandigheid.
+
Herken je dit?
✓ Je komt 's ochtends moeilijk op gang door stijve gewrichten
✓ Je moet activiteiten vaker onderbreken of over de dag verdelen
✓ Op mindere dagen weet je niet goed hoeveel je kunt belasten
✓ Je wilt actief blijven, maar bent bang om je gewrichten te overbelasten
Wat is reumatoïde artritis?
Een chronische ontstekingsziekte
Reumatoïde artritis (RA) is een chronische aandoening waarbij het afweersysteem ontstekingen in de gewrichten veroorzaakt. Hierdoor kun je last krijgen van pijn, stijfheid, vermoeidheid en minder kracht. De klachten kunnen wisselen: de ene periode gaat het beter dan de andere. Dit kan invloed hebben op bijvoorbeeld lopen, werken, sporten en andere dagelijkse activiteiten. Met de juiste behandeling en voldoende beweging kun je werken aan je conditie, kracht en het zo goed mogelijk blijven uitvoeren van de dingen die voor jou belangrijk zijn.
Persoonlijk behandelplan
Wat houdt fysiotherapie bij RA in?
De fysiotherapie wordt afgestemd op jouw klachten, mogelijkheden en doelen. Samen werken we eraan dat je zo goed mogelijk kunt blijven bewegen en functioneren in het dagelijks leven.
1
Intake en onderzoek
We bespreken je klachten, medicatie en hoe RA je dagelijks leven beïnvloedt. We kijken naar je gewrichten, kracht en conditie en naar welke activiteiten je moeite kosten.
2
Persoonlijk behandelplan
Samen bepalen we wat je wilt verbeteren. Bijvoorbeeld makkelijker lopen en traplopen, dagelijkse activiteiten beter volhouden of weer kunnen sporten. We stemmen de behandeling af op je klachten en belastbaarheid.
3
Bewegen met vertrouwen
Je werkt gericht aan spierkracht, conditie en het soepel houden van je gewrichten. Je leert ook hoe je actief kunt blijven op dagen dat pijn, stijfheid of vermoeidheid meer aanwezig zijn.
Doelen van de behandeling
Actief binnen jouw mogelijkheden
We combineren oefentherapie met uitleg en advies. Zo leer je hoe je verantwoord kunt blijven bewegen en je activiteiten kunt aanpassen aan dagen waarop je meer of minder klachten hebt.
Spierkracht
We werken aan het behouden en verbeteren van je spierkracht, zodat dagelijkse bewegingen zo goed mogelijk uitvoerbaar blijven.
Conditie
We bouwen je conditie stap voor stap op met oefeningen die passen bij jouw mogelijkheden en belastbaarheid.
Mobiliteit
We werken aan het soepel houden en gebruiken van je gewrichten, zodat je zo goed mogelijk kunt blijven bewegen.
Dagelijks functioneren
Je oefent activiteiten die voor jou belangrijk zijn en leert je energie en belasting beter over de dag te verdelen.
Deskundige begeleiding bij RA
Kennis van reumatische aandoeningen
Binnen onze praktijk is een fysiotherapeut geschoold in de begeleiding van mensen met reumatoïde artritis volgens de geldende richtlijn. Hierdoor kunnen we de behandeling gericht afstemmen op je klachten, mogelijkheden en dagelijks functioneren. We houden daarbij rekening met pijn, stijfheid, vermoeidheid en wisselingen in je belastbaarheid.
Samenwerking rondom jou
Zorg die goed op elkaar aansluit
Reumatoïde artritis vraagt soms om begeleiding van verschillende zorgverleners. Daarom stemmen we waar nodig af met andere betrokken zorgprofessionals. Zo sluit de fysiotherapeutische begeleiding goed aan op je medische behandeling en persoonlijke situatie.
We werken waar nodig samen met:
● Huisarts en reumatoloog
● Reumaverpleegkundige
● Ergotherapeut en diëtist
● Andere betrokken zorgprofessionals
Vergoeding
Bij ernstige beperkingen in het dagelijks functioneren door reumatoïde artritis kan langdurige oefentherapie onder begeleiding van een fysiotherapeut onder bepaalde voorwaarden vanuit de basisverzekering worden vergoed. Hiervoor is een verwijzing nodig en geldt het eigen risico. Val je niet onder deze regeling? Dan hangt de vergoeding af van je aanvullende verzekering.
Neem gerust contact op
Wil je weer soepeler kunnen bewegen?
Wil je weten wat fysiotherapie bij reumatoïde artritis voor jou kan betekenen? Bel, mail of stuur een bericht. We denken graag met je mee.
Openingstijden
Maandag 08.30 - 17.00
Dinsdag 08.30 - 17.00
Woensdag 08.30 - 17.00
Donderdag 08.30 - 18.00
Vrijdag 08.30 - 15.00
